Khoai tây Thành phần dinh dưỡng - nhân bên trong


Trong Bài ViếT Này:

Khoai tây như một đệm cho tất cả các tòa án cực kỳ phổ biến. Nhưng một mình họ chỉ đơn giản là ngon. Nhưng những gì thực sự khiến tất cả mọi thứ trong nó trong một củ khoai tây nhỏ? Tìm bảng dinh dưỡng khoai tây với tất cả các thông tin dinh dưỡng quan trọng.

khoai tây thành phần dinh dưỡng

thông tin dinh dưỡngMỗi 100 gram
năng lượng
kcal70
mỡđường ray
carbohydrate15
Khoáng sản (mg)
Natri (Na)155
Kali (K)380
Canxi (Ca)5
Magiê (Mg)14
Phosphate (P)30
Sắt (Fe)0,4
Kẽm (Zn)0,3
vitamin
Beta-carotene (㎍)5
Vitamin E (mg)0,1
Vitamin B1 (mg)0,07
Vitamin B2 (mg)0,03
Vitamin B6 (mg)0,14
Fohlsäure (㎍)10
Vitamin C (mg)10

Video Board: Ngôi sao khoai tây | Tập 1 full: Nhan Phúc Vinh, Anh Tuấn bị đánh tơi tả vì có hành động khó hiểu.

© 2019 VI.Garden-Landscape.com. TấT Cả QuyềN ĐượC BảO Lưu. Khi Sao Chép Các VậT LiệU - ĐườNg TruyềN NgượC ĐượC Yêu CầU | Sơ Đồ Trang Web