Trà dâm bụt: sức khỏe từ cốc


Trong Bài ViếT Này:

Trà dâm bụt còn được gọi là Malventee, ở Bắc Phi là "Karkad" hoặc "Karkadeh". Các trà lành mạnh, được làm từ hoa của Hibiscus sabdariffa, đặc biệt phổ biến ở các quán trà Bắc Phi. Nó được làm ngọt với đường hoặc mật ong và thường được tinh chế với gừng hoặc bạc hà. Trong những tháng mùa hè, trà dâm bụt lạnh phục vụ như một món ăn nhẹ. Do hương vị thơm ngon của nó và màu đỏ Malventee cũng là một phần của nhiều hỗn hợp trà hoa quả. Đáng biết về sản xuất và tác dụng của trà dâm bụt.

Trà từ Mallow châu Phi

Trà dâm bụt được làm từ bụt bụt Hibiscus sabdariffa, còn gọi là hoa hồng hoặc bụt châu Phi. Nó là một cây lâu năm yêu thương nhiệt với thân gỗ và thân gai. Cây có thể cao từ 2 đến 3 mét. Dài tới 15 cm, hoa từ 3 đến 5 con có màu vàng nhạt với một cái xương màu đỏ bên ngoài. Ban đầu cây bụt có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới. Ngày nay, Hibiscus sabdariffa được trồng chủ yếu ở Ai Cập và Sudan để sản xuất chè.

Các loài Mallow Hibiscus sabdariffa

Hibiscus sabdariffa thuộc họ mallow (Malvaceae). Đối với trà, cánh hoa được thu hoạch và sấy khô

Tuy nhiên, trồng trọt cũng có thể ở đây: các loài bụt một năm có thể được gieo trong đất lỏng ở khoảng 22 độ C trong nhà kính hoặc trên cửa sổ. Sau khi gieo hạt, bạn nên pimp cây con trong chậu lớn hơn và giữ chúng ở nhiệt độ không đổi 22 độ C. Đổ chúng thường xuyên và xem đủ ánh sáng. Khi hoa mở ra, bạn có thể phơi khô và sử dụng chúng để pha trà.

Sản xuất chè dâm bụt

Trà đỏ đậm có màu từ hoa của cây dâm bụt. Cánh hoa màu đỏ sẫm, khô có sẵn với số lượng lớn trong cửa hàng thực phẩm sức khỏe, tại các hiệu thuốc hoặc trong thương mại trà. Để tự pha trà dâm bụt, bạn cần một nắm hoa dâm bụt. Đổ hỗn hợp này với nước sôi và để cho nó vẽ trong sáu đến tám phút - không còn nữa, nếu không thì trà dâm bụt sẽ quá đắng! Các axit citric, táo và tartaric chứa trong trà cung cấp cho vị trà vị chua. Mật ong hoặc đường làm ngọt đồ uống. Trà Hibiscus có vị lạnh và ấm.

hoa khô cho trà dâm bụt

Màu đỏ của hoa khô càng mãnh liệt, hương vị trà được ủ nhiều hơn

Ảnh hưởng của trà dâm bụt

Trà dâm bụt có tác dụng làm dịu trên các màng nhầy bị kích ứng và đường hô hấp. Do đó, người ta thích uống nó với ho khan hoặc giảm ho dai dẳng. Nó cũng được coi là một thuốc nhuận tràng nhẹ, nhưng có thể được sử dụng cũng như cho các khiếu nại đường ruột.
Theo một nghiên cứu gần đây của Đại học Tufts Mỹ ở Boston, việc tiêu thụ Hibiskustee thường xuyên có thể làm giảm giá trị huyết áp trên (giá trị tâm thu) trung bình lên đến 7,2 mmHg. Điều này đã được chứng minh bởi một thí nghiệm, trong đó một nhóm nam và nữ với áp lực máu của 120 đến 150 mmHg trong vòng sáu tuần mỗi ngày trong ba tách uống trà dâm bụt, trong khi một nhóm kiểm soát được quy định một thức uống giả dược. Trong nhóm giả dược, giá trị chỉ có thể giảm 1,3 mmHG. Hiệu ứng này là do các chất phytochemical của Hibiscus sabdariffa, bao gồm anthocyanin và flavon. Vì cây cũng chứa rất nhiều vitamin C, trà dâm bụt cũng được coi là tăng cường miễn dịch. Và: Nó có tác động tích cực đến chức năng thận. Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, tuy nhiên, không nên uống trà.

Video Board: Trà Vinh: Thay rạp cưới thành đám T.ang, cô dâu xó't xa đưa tiễ'n ch'ồ'ng.

© 2019 VI.Garden-Landscape.com. TấT Cả QuyềN ĐượC BảO Lưu. Khi Sao Chép Các VậT LiệU - ĐườNg TruyềN NgượC ĐượC Yêu CầU | Sơ Đồ Trang Web