Dưa chuột Spaghetti với nước sốt đậu phộng rau bina


Trong Bài ViếT Này:

Thành phần cho công thức (cho bốn người)

  • 100 g rau bina tươi
  • 1 tép tỏi
  • 150 g chickpeas (tin)
  • 2 muỗng canh dầu đậu phộng nhẹ
  • 80 g hạt đậu phộng muối
  • khoảng 125 ml kem thực vật (kem thay thế)
  • muối
  • tiêu
  • 1 giọt nước cốt chanh
  • 2 quả dưa chuột lớn

sự chuẩn bị

1. Rửa rau bina, vắt khô và thái nhỏ. Peel tỏi.

2. Xả đậu xanh, rửa sạch và đặt vào máy xay. dầu đậu phộng, thêm 1-2 muỗng canh đậu phộng, rau bina và tỏi.

3. Puree và đổ kem cho đến khi nước sốt kem được hình thành. Nêm muối, tiêu và nước cốt chanh.

4. Rửa dưa chuột, cắt bằng một máy cắt xoắn ốc cho mì spaghetti. Chia giữa bốn tấm và mưa phùn với nước sốt và rắc đậu phộng và phục vụ.

Video Board: Life is easy. Why do we make it so hard? | Jon Jandai | TEDxDoiSuthep.

© 2019 VI.Garden-Landscape.com. TấT Cả QuyềN ĐượC BảO Lưu. Khi Sao Chép Các VậT LiệU - ĐườNg TruyềN NgượC ĐượC Yêu CầU | Sơ Đồ Trang Web