Blanching rau bina - Đó là cách nó được thực hiện


Trong Bài ViếT Này:

Rau bina mất màu xanh và nhiều vitamin khi nấu. Vì vậy, điều đó không xảy ra, anh ta nên được chần chừ trước đây. Cách này hoạt động, đọc ở đây.

Hướng dẫn chần nhỏ giọt rau bina

Rau bina là hoàn toàn ngon và như một món ăn phụ với trẻ và già rất phổ biến. Tuy nhiên, nó không phải lúc nào cũng phải là rau bina kem xay nhuyễn từ bộ phận thực phẩm đông lạnh, thậm chí mới nấu chín, rau bina là một trải nghiệm hương vị tuyệt đối.

Nó là đáng giá trong mọi trường hợp, nếu bạn trồng rau bina trong khu vườn của riêng bạn. Không có nhiều công việc và bạn sẽ được thưởng bằng rau bina tươi.

Nhưng do đó rau bina không phải là màu xám và khó coi trên đĩa sau đó, nó phải được chần chừ. Vì vậy, nó được màu xanh của nó và không làm cho cái nhìn kỳ lạ tại bàn ăn trưa. Ngoài ra, các vitamin quan trọng cũng được bảo tồn.

Blanch spinach - được giải thích trong 6 bước

Trước khi bạn bắt đầu, điều quan trọng là phải biết rằng rau bina sụp đổ khi chần, như với cải xoăn. Vì vậy, bạn cần phải đổ một lượng rau bina phong phú để có được một phần tốt của nồi.

Nhưng bây giờ nó bắt đầu...

Bước 1:

Trước khi đổ đầy rau bina, bạn cần rửa đủ. Đặt rau bina vào rây. Sau đó nhẹ nhàng lau khô bằng khăn bếp hoặc khăn tắm.

Bước 2:

Bây giờ mang theo một nồi lớn của nhiều nước để đun sôi. Nếu bạn muốn muối rau bina ở đây, bạn chỉ có thể thêm một ít muối vào nước.

Bước 3:

Bây giờ chuẩn bị một tô nước lạnh và khối băng lớn. Các bát nên được lấp đầy đến ba phần tư với khối đá, sau đó bao gồm phần còn lại với nước.

Bước 4:

Bây giờ rau bina đi vào nồi. Hãy để rau bina nấu cho một nửa đến một phút đầy đủ. Trong khi nấu, nó chuyển sang màu xanh nhạt.

Bước 5:

Bây giờ xả nước và bắt rau bina trong rây và ráo nước tốt.

Bước 6:

Bây giờ đổ rau bina vào nước đá và để nguội trong vài phút. Do lạnh đột ngột, quá trình nấu ăn bị gián đoạn và rau bina vẫn cứng.

Video Board: Spinach side dish (Sigeumchi-namul: 시금치나물).

© 2019 VI.Garden-Landscape.com. TấT Cả QuyềN ĐượC BảO Lưu. Khi Sao Chép Các VậT LiệU - ĐườNg TruyềN NgượC ĐượC Yêu CầU | Sơ Đồ Trang Web